Ramazan sürecinde iftar ve sahur düzenini farklı kombinasyonlarla planlamak isteyenler için hazırlanmıştır. Menü akışı; gün içindeki uzun zaman aralığı dikkate alınarak yapılandırılmıştır.
Bu paket 3 günlük özel içerik planıdır. Haftalık devam programı ayrıca planlanabilir.
1. Gün
İftar:
Yeşil Kabak Çorbası
Karabuğday Salatası
Ju BeyazAra Öğün (İftar–Sahur Arası):
Kraker
Shot: CloraSahur:
Pırasalı Börek
Kakaolu Chia Puding
Ju Kereviz⸻
2. Gün
İftar:
Brokoli Çorbası
Yeşil Mercimek Köftesi
Ju KırmızıAra Öğün:
Coco Fit Lokmalar
Shot: OleaSahur:
Kırmızı Mercimekli Muffin
Domates Çorbası
Ju Yeşil Smoothie⸻
3. Gün
İftar:
Balkabağı Çorbası
Kinoa Salatası
Ju TuruncuAra Öğün:
Enerji Topu
Shot: Ruby RootSahur:
Yeşil Mercimek Salatası
Çilekli Chia Puding
Ju Direnç Red
Ürünler günlük olarak planlanmış porsiyon düzenine göre hazırlanmıştır.
Ekstra ürün ilavesi veya öğün atlanması önerilmez.Program süresince yeterli su tüketimine dikkat edilmesi önerilir.
Herhangi bir sağlık durumu bulunan kişilerin, kendi uzmanına danışarak programa başlaması tavsiye edilir.
top of page
Yanında İyi Gider
bottom of page



















